Bewegung für Körper & Wohlbefinden

Fitnessraum

täglich geöffnet von 07:00 bis 22:00 Uhr

Der Fitnessraum befindet sich im 1. UG des Wellnessbereichs mit:
- Gymnastikbällen
- Kurzhanteln
- Yogamatten & Kissen
- Laufband
- Crosstrainer
- Rudergerät
- Ergometer
- Kraftstation
- uvm.

Yoga

Yoga mit Tanja

jeden Samstag
Aufladen und Krafttanken:
Dehnung von Nacken, Schultern, Hüfte und Wirbelsäule.
Kräftigung der Bein-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

Treffpunkt: Hauptrezeption
Uhrzeit: 10:30 bis 11:30 Uhr

Aktivitäten

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